Alimentos Para Combater a Ansiedade: O Poder da Nutrição no Equilíbrio Emocional
Descubra os melhores alimentos para reduzir a ansiedade naturalmente, baseados em estudos científicos. Saiba como o magnésio, ômega-3…
Saúde e Bem-estar
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Descubra como a alimentação influencia a ansiedade, quais alimentos ajudam (ou pioram) os sintomas e o que dizem…