Descubra o que é arritmia cardíaca, seus tipos (taquicardia, bradicardia), sintomas e quando buscar ajuda. Com dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia e Harvard.
❤️ O Que é Arritmia Cardíaca?
A arritmia cardíaca é uma alteração no ritmo dos batimentos do coração, que pode ser:
- Mais rápido (taquicardia: >100 bpm).
- Mais lento (bradicardia: <60 bpm).
- Irregular (fibrilação atrial, por exemplo).
Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, 20% da população terá arritmia em algum momento da vida.
🔗 Leia também: [Pressão alta pode causar arritmia?] (Aguarde)
⚡ Tipos de Arritmia Cardíaca
1. Taquicardia (Batimentos Rápidos)
- Causas: Estresse, cafeína, hipertireoidismo.
- Riscos: Desmaio, AVC (se não tratada).
2. Bradicardia (Batimentos Lentos)
- Causas: Envelhecimento, hipotireoidismo.
- Sintomas: Fadiga, tontura.
3. Fibrilação Atrial (Batimentos Irregulares)
- Perigo: Formação de coágulos → Risco de AVC.
- Tratamento: Anticoagulantes (como varfarina).
🔗 Estudo: Riscos da fibrilação atrial (American Heart Association)
⚠️ Quando a Arritmia é Perigosa?
Procure um cardiologista urgente se tiver:
✅ Desmaios frequentes.
✅ Dor no peito com sudorese.
✅ Falta de ar intensa.
✅ Batimentos >140 bpm em repouso.
📌 Dica: Use um relógio inteligente para monitorar sua frequência cardíaca.
🩺 Diagnóstico e Tratamento
Exames Comuns:
- Eletrocardiograma (ECG).
- Holter 24h (monitoramento contínuo).
Tratamentos:
- Medicamentos (betabloqueadores, antiarrítmicos).
- Marca-passo (para bradicardia grave).
- Ablação por cateter (para taquicardia).
🔗 Fonte: Ministério da Saúde – Diretrizes de Arritmia
💡 Como Prevenir Arritmias
- Reduza cafeína e álcool.
- Controle o estresse (ioga, meditação).
- Pratique exercícios regularmente.
- Monitore pressão arterial e diabetes.
🔗 Link interno: [Alimentos que regulam o coração] (Aguarde)
❓ Perguntas Frequentes:
1. Arritmia pode matar?
Sim, se for ventricular e não tratada (risco de parada cardíaca).
2. Café causa arritmia?
Em excesso, pode desencadear taquicardia em pessoas sensíveis.
3. Arritmia tem cura?
Depende do tipo. Algumas são controláveis com medicamentos.
📌 Conclusão: Cuide do Seu Coração!
Arritmias podem ser inofensivas ou fatais. Fique atento aos sintomas e:
✅ Faça check-ups anuais.
✅ Adote hábitos saudáveis.
✅ Use tecnologia a seu favor (apps de monitoramento).
🔗 Fonte científica: Harvard – Arritmias e prevenção
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